Alexia Grotto inizia il suo percorso nel mondo del Massaggio nel 2002, durante un viaggio di 6 mesi nel sud-est asiatico. Si diploma presso la Thai Massage School Of Chiang Mai e presso la School of Thai Massage Shivagakomarpaj in Thailandia ed in seguito presso la Kerala Trivandrum Ayurvedic Health Center e recentemente presso l'Absolute Ayurveda Hospital in India, realizzando un sogno da tempo tenuto nel cassetto. Grande appassionata di viaggi, esplora differenti continenti alla ricerca di nuove tecniche e nuovi punti di vista per sviluppare un massaggio che prenda il meglio di pratiche millenarie di assoluta efficacia, come il massaggio Thailandese, la Riflessologia plantare, il massaggio Ayurvedico, il massaggio Sportivo ed altri.

Il massaggio per vivere in equilibrio

Al giorno d'oggi ci sentiamo sempre più spesso irrequieti, ansiosi e stressati dai ritmi frenetici a cui il sistema e la società in cui viviamo ci costringono. Uno dei modi per cambiare la logica del nostro tempo odierno sarebbe quella di “staccare la spina” momentaneamente. Uno dei modi più efficaci è di farlo attraverso terapie come quella del massaggio.

Le persone ricorrono sempre più all'uso di farmaci, con la convinzione che siano il modo più rapido e sicuro per guarire o stare bene; tali rimedi spesso però causano dipendenza e tendono a curare i sintomi ma non la causa del disturbo, causando pericolosi effetti avversi. Il massaggio al contrario non causa dipendenza, non presenta effetti collaterali (se svolto correttamente!) e anzi aiuta a ritrovare un legame sano con il proprio corpo, con la propria mente, con il proprio spirito e con il mondo attorno a sé.

L’obiettivo deve essere quello di recuperare la serenità, il contatto con la natura ed una relazione armonica con gli altri e con noi stessi. Per raggiungere questo stato possiamo utilizzare differenti tipi e tecniche di massaggio.

Far fluire l’energia

Tutti i metodi di cure naturali si basano sul principio fondamentale per cui l'essere umano viene concepito come un’unità di corpo, mente e spirito, base del massaggio olistico.

La medicina e la scienza occidentali hanno spesso considerato l’uomo soltanto dal punto di vista meccanico, fisico o chimico, conoscibile con un approccio di tipo empirico… Ma sappiamo bene che la natura umana va ben al di là di questi limiti!

Abbiamo bisogno quindi di un approccio diverso, di una nuova presa di coscienza per cambiare la nostra maniera di concepire la malattia e la salute, per potenziare le nostre innate capacità di guarigione e di difesa.

Per raggiungere e mantenere uno stato di benessere globale occorre pertanto stimolare il flusso energetico naturalmente presente nell'organismo, potenziandone così le forze di guarigione attraverso il massaggio. Solo se l'energia fluisce possiamo godere di salute, serenità ed equilibrio: il massaggio può costituire per tutti noi un aiuto che realmente fa la differenza.

Massaggi: una guarigione naturale

Il gesto istintivo di portare la propria mano su una zona dolorante e premerla o frizionarla è talmente innato nell' uomo che alcuni studiosi affermano che sia insito nel nostro DNA; nasciamo padroni della conoscenza dell’auto-massaggio; perfino negli animali possiamo notare un comportamento simile: molti di loro quando sentono dolore premono o strofinano la parte, a volte sdraiandosi su pietre o rami per lenire il male… Tutti questi esempi testimoniano come il massaggio sia una pratica istintiva di auto-cura che uomini ed animali hanno sempre utilizzato!

Il massaggio quindi riattiva e riequilibra il flusso energetico in maniera naturale, potenziando le capacità di risanamento dell’organismo umano: attraverso la pressione e la manipolazione di determinati punti del corpo l’energia ricomincia a fluire e l’armonia si ripristina.

Innumerevoli studi scientifici dimostrano la validità di questa pratica millenaria nella prevenzione e nella cura di svariati disturbi. Proviamo il massaggio per ritrovare di nuovo il benessere!